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JA共済介護の日広告(2016/11/11)

昨年、JA共済「介護の日」広告のイラストを描きました。
(2016年11月11日 日本農業新聞 掲載)
2014,2015,2016と3回担当させていただきました^^

「健康長寿を目指そう!」ということで、腰、膝のための大切な習慣、
腰痛・膝痛予防の体操を紹介しています。

デスクワークのせいか、よく腰がだるくなるので
腰痛予防体操を毎日寝る前にしています。
あおむけに寝て膝を胸にかかえる体操でとても気持ちいいです!

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by hiyohiyo723 | 2017-02-06 17:22 | お仕事